মুকসুদপুর    বৃহস্পতিবার, ১৫ অক্টোবর ২০২৬
দৈনিক নতুন আলো
প্রকাশ : শনিবার, ০২ মে ২০২৬

বৃষ্টির শব্দে কেন ভালো ঘুম হয়?

বৃষ্টির বিচিত্র রূপ: কারও কাছে রোমান্টিকতা, কারও কাছে বিড়ম্বনা

বৃষ্টির বিচিত্র রূপ: কারও কাছে রোমান্টিকতা, কারও কাছে বিড়ম্বনা
ছবি : সংগৃহীত

কয়েক দিন ধরে সারা দেশে বৃষ্টির আনাগোনা। কখনো আকাশ মেঘলা, আবার কখনো অঝোরে বৃষ্টি—যা অনেকের মনেই এক অদ্ভুত প্রশান্তি এনে দিচ্ছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও এখন বৃষ্টির ভিডিও আর রোমান্টিক গানের জয়জয়কার। কবিরা আমাদের শিখিয়েছেন বৃষ্টি মানেই রোমান্টিকতা, যেখানে লুকিয়ে থাকে ভালোবাসা আর ভালো লাগার গল্প। তবে বৃষ্টির এই রূপ সবার কাছে এক নয়। কারও কাছে এটি এক আকাশ নস্টালজিয়া আর এক মগ কফি, আবার কারও কাছে এটি শুধুই ট্রাফিক জ্যাম আর ভেজা কাপড়ের বিড়ম্বনা।

রোমান্টিক বনাম বাস্তববাদী : বৃষ্টি ঘিরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি প্রধানত দুই ভাগে বিভক্ত:

  • রোমান্টিকতা : এদের কাছে বৃষ্টির প্রতিটি ফোঁটা যেন প্রেমের চিঠি। জানালার ধারে বসে গান শোনা বা বইয়ে ডুবে থাকাই এদের পরম পাওয়া।
  • বিড়ম্বনা : এদের ভাবনায় বৃষ্টির সৌন্দর্য নয়, বরং ফুটে ওঠে কাদা-মাখা রাস্তা, ট্রেনের বিলম্ব আর ভেজা মোজার অস্বস্তিকর গন্ধ।

ঝড়ের রাতের ক্রাইস্যালিজম :

জন কোয়েনিগ তাঁর ডিকশনারি অব অবসকিউর সরোজ বইয়ে ঝড়ের রাতে ঘরে নিরাপদ আশ্রয়ে থাকার প্রশান্তিকে ক্রাইস্যালিজম নামে অভিহিত করেছেন। ভারী বৃষ্টির শব্দের মতো হোয়াইট নয়েজ আমাদের শরীরের কর্টিসল লেভেল কমাতে সাহায্য করে, যা মানসিক চাপ কমিয়ে প্রশান্তি আনে। ডেনমার্কের হিউগা ধারণার মতো এটি আমাদের কোনো অপরাধবোধ ছাড়াই অলস সময় কাটানোর অনুমতি দেয়।

মনস্তাত্ত্বিক ও বৈজ্ঞানিক কারণে বৃষ্টির শব্দ আমাদের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে:

  • স্নায়ুতন্ত্রের প্রশান্তি: বৃষ্টির ছান্দিক শব্দ হৃৎস্পন্দন ও আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
  • পিংক নয়েজ ও গভীর ঘুম: ছাদ বা জানালায় বৃষ্টির টুপটাপ শব্দ আসলে একধরনের পিংক নয়েজ, যা আমাদের দ্রুত গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন হতে সাহায্য করে।
  • স্মৃতি ও নস্টালজিয়া: মনস্তত্ত্বের ভাষায় রেমিনিসেন্স বাম্প-এর কারণে বৃষ্টির শব্দ আমাদের শৈশবের চেনা অনুভূতি মনে করিয়ে দেয়।
  • মনোযোগ বৃদ্ধি: বৃষ্টির দিনে বাইরের আবহাওয়া বাইরে যাওয়ার অনুকূল না থাকায় আমাদের মস্তিষ্ক কাজে বেশি মনোনিবেশ করতে পারে।

দিন শেষে বৃষ্টি আমাদের শেখায় জীবনকে একটু থামিয়ে দিতে এবং নিজের অনুভূতির গভীরে ডুব দিতে। তবে বৃষ্টির এই সৌন্দর্য উপভোগ করাটা অনেকাংশে সামাজিক ও অর্থনৈতিক সুযোগ-সুবিধার ওপর নির্ভর করে। একজনের কাছে যা জানালার ধারে কফি খাওয়ার আনন্দ, অন্যজনের কাছে তা হয়তো হাঁটু সমান পানিতে দাঁড়িয়ে থাকার দুর্ভোগ।

আপনার মতামত লিখুন

পরবর্তী খবর
দৈনিক নতুন আলো

বৃহস্পতিবার, ১৫ অক্টোবর ২০২৬


বৃষ্টির বিচিত্র রূপ: কারও কাছে রোমান্টিকতা, কারও কাছে বিড়ম্বনা

প্রকাশের তারিখ : ০২ মে ২০২৬

featured Image

কয়েক দিন ধরে সারা দেশে বৃষ্টির আনাগোনা। কখনো আকাশ মেঘলা, আবার কখনো অঝোরে বৃষ্টি—যা অনেকের মনেই এক অদ্ভুত প্রশান্তি এনে দিচ্ছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও এখন বৃষ্টির ভিডিও আর রোমান্টিক গানের জয়জয়কার। কবিরা আমাদের শিখিয়েছেন বৃষ্টি মানেই রোমান্টিকতা, যেখানে লুকিয়ে থাকে ভালোবাসা আর ভালো লাগার গল্প। তবে বৃষ্টির এই রূপ সবার কাছে এক নয়। কারও কাছে এটি এক আকাশ নস্টালজিয়া আর এক মগ কফি, আবার কারও কাছে এটি শুধুই ট্রাফিক জ্যাম আর ভেজা কাপড়ের বিড়ম্বনা।

রোমান্টিক বনাম বাস্তববাদী : বৃষ্টি ঘিরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি প্রধানত দুই ভাগে বিভক্ত:

  • রোমান্টিকতা : এদের কাছে বৃষ্টির প্রতিটি ফোঁটা যেন প্রেমের চিঠি। জানালার ধারে বসে গান শোনা বা বইয়ে ডুবে থাকাই এদের পরম পাওয়া।
  • বিড়ম্বনা : এদের ভাবনায় বৃষ্টির সৌন্দর্য নয়, বরং ফুটে ওঠে কাদা-মাখা রাস্তা, ট্রেনের বিলম্ব আর ভেজা মোজার অস্বস্তিকর গন্ধ।

ঝড়ের রাতের ক্রাইস্যালিজম :

জন কোয়েনিগ তাঁর ডিকশনারি অব অবসকিউর সরোজ বইয়ে ঝড়ের রাতে ঘরে নিরাপদ আশ্রয়ে থাকার প্রশান্তিকে ক্রাইস্যালিজম নামে অভিহিত করেছেন। ভারী বৃষ্টির শব্দের মতো হোয়াইট নয়েজ আমাদের শরীরের কর্টিসল লেভেল কমাতে সাহায্য করে, যা মানসিক চাপ কমিয়ে প্রশান্তি আনে। ডেনমার্কের হিউগা ধারণার মতো এটি আমাদের কোনো অপরাধবোধ ছাড়াই অলস সময় কাটানোর অনুমতি দেয়।

মনস্তাত্ত্বিক ও বৈজ্ঞানিক কারণে বৃষ্টির শব্দ আমাদের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে:

  • স্নায়ুতন্ত্রের প্রশান্তি: বৃষ্টির ছান্দিক শব্দ হৃৎস্পন্দন ও আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
  • পিংক নয়েজ ও গভীর ঘুম: ছাদ বা জানালায় বৃষ্টির টুপটাপ শব্দ আসলে একধরনের পিংক নয়েজ, যা আমাদের দ্রুত গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন হতে সাহায্য করে।
  • স্মৃতি ও নস্টালজিয়া: মনস্তত্ত্বের ভাষায় রেমিনিসেন্স বাম্প-এর কারণে বৃষ্টির শব্দ আমাদের শৈশবের চেনা অনুভূতি মনে করিয়ে দেয়।
  • মনোযোগ বৃদ্ধি: বৃষ্টির দিনে বাইরের আবহাওয়া বাইরে যাওয়ার অনুকূল না থাকায় আমাদের মস্তিষ্ক কাজে বেশি মনোনিবেশ করতে পারে।

দিন শেষে বৃষ্টি আমাদের শেখায় জীবনকে একটু থামিয়ে দিতে এবং নিজের অনুভূতির গভীরে ডুব দিতে। তবে বৃষ্টির এই সৌন্দর্য উপভোগ করাটা অনেকাংশে সামাজিক ও অর্থনৈতিক সুযোগ-সুবিধার ওপর নির্ভর করে। একজনের কাছে যা জানালার ধারে কফি খাওয়ার আনন্দ, অন্যজনের কাছে তা হয়তো হাঁটু সমান পানিতে দাঁড়িয়ে থাকার দুর্ভোগ।


দৈনিক নতুন আলো

প্রকাশক : সাদিয়া নূর পূর্ণ
সম্পাদক : নাহিদ হোসেন
নির্বাহী সম্পাদক : মোঃ ছিরু মিয়া

কপিরাইট © ২০২৬ । সর্বস্ব সংরক্ষিত দৈনিক নতুন আলো